Veel gestelde vragen

Ja. We stemmen ook het moment van de dag af op jouw energie. Standaard duren de sessies 60 minuten, maar korter of langer kan ook. We werken in een tempo dat bij jou past. 

Tijdens de bespreking van je Talentenpaspoort krijg je al de eerste inzichten. Daarna volgen nog 4 afspraken. Daarna kun je eventueel verder met een strippenkaart.

Ik richt me vooral op medewerkers die veel denk- en regelwerk doen. Denk aan functies waarin je veel plannen, organiseren, communiceren of nauwkeurig moet werken. Als je merkt dat je daarin vastloopt door beperkte energie of belastbaarheid, sluit mijn begeleiding goed aan. Twijfel je of jouw situatie hierbij past? Bespreek het gerust met mij, samen kijken we of dit traject ook voor jou passend is.

Ik vertel je zelf graag meer over mijn eigen ervaring met het Talentenpaspoort en waarom ik dit nu inzet bij vitaliteitsvraagstukken.

Als je zelf alvast meer wilt lezen, dan kun je hier terecht: https://www.mytalentpassport.com/

De talentenscan vul je zelf online in op een rustig moment, meestal duurt het 20 - 30 minuten om de vragen te beantwoorden.

Voor de sessies hoef je je niet uitgebreid voor te bereiden, hooguit een kleine oefening of reflectiepunt. Verder pakken we het samen op.

Ja. Mijn begeleiding kan zowel preventief worden ingezet als tijdens het eerste ziektejaar, wanneer je aan het re-integreren bent. We kijken dan hoe je de adviezen van de bedrijfsarts praktisch kunt vertalen naar je werk. Zo zet je stappen die haalbaar zijn én echt werken in de praktijk.

Geen probleem. We zetten gewoon een pauze en pakken het weer op wanneer dat passend is. 

Het Talentenpaspoort is een normatieve test die je unieke, natuurlijke talenten identificeert door je antwoorden te vergelijken met die van andere professionals uit de database.

Dit staat in tegenstelling tot veel andere (ipsatieve) tests, die je met jezelf vergelijken om je persoonlijke voorkeuren te ontdekken. Het Talentenpaspoort gebruikt een wetenschappelijk onderbouwde vragenlijst om zowel je emotionele talenten (drijfveren, passies) als je rationele talenten (denkstijlen) in kaart te brengen

Tijdensde sessies werk ik met bewezen methodes zoals o.a. pacing, energieconservering en microbreaks, daarbij gebruik ik ook principes uit Acceptance and Commitment Therapy (ACT).

We gaan ons verder richten op keuzes maken, omgaan met grenzen en werken vanuit je waarden.

Ik bied maatwerk, geen standaard programma en ik sluit me aan bij jouw situatie.

Geen therapie, geen meditaties maar wel principes die direct toepasbaar zijn in je werkdag. 

Nee. Het gaat niet om méér doen in minder tijd, maar om goede keuzes maken en slim omgaan met je energie en belastbaarheid.

Ik deel alles wat ik weet en denk actief met je mee. Uiteindelijk zijn het jouw keuzes en stappen die het verschil maken. Soms is dat een kleine aanpassing die verlichting geeft, soms juist een grotere verandering die echt impact maakt op je energie. Wat ik zie: wie bereid is om te proberen en toe te passen, merkt altijd vooruitgang, in kleine of grotere stappen. We evalueren tussendoor steeds wat werkt, zodat je nooit vast blijft zitten.

Ik ben geen therapeut. Wat ik wél doe: persoonlijke en praktische begeleiding bieden, waarin we samen kijken wat werkt en ik met je meedenk. Daarbij sla ik de brug tussen jou, je werk en – als er verzuim speelt – de bedrijfsarts. Zo voorkom je dat signalen blijven liggen en zorgen we dat de juiste stappen op tijd worden gezet. Als er andere professionals nodig zijn, kan ik je in contact brengen met mensen uit mijn netwerk. Ik ben geen casemanager. 

Meestal neemt de werkgever de kosten op zich. Bespreek dit altijd even met je werkgever; vaak zijn er mogelijkheden binnen opleidings- of verzuimbudgetten. Soms kiest iemand ervoor dit (deels) zelf te betalen. In dat geval mag je in termijnen betalen.

Een strippenkaart is één jaar geldig na aankoop. Zo heb je voldoende tijd om de sessies te plannen in jouw tempo, zonder druk. 

We delen alleen wat jij wilt en wat nodig is voor je werk. Bijvoorbeeld over wat haalbaar is en wat goed werkt, nooit over medische details.  Terugkoppeling gebeurt altijd op hoofdlijnen én in overleg met jou. 

Ja. Als dat wenselijk is, plannen we een driegesprek om afspraken en verwachtingen te verhelderen. Altijd in overleg en zonder medische details.

Je ontvangt van mij een werkgeversflyer met alle informatie over mijn aanpak en visie. Na onze kennismaking maak ik een persoonlijk voorstel die je aan je werkgever kunt voorleggen. 

Per keer kun je kiezen of je een sessie online doet, op de werkplek, wandelend in de natuur of op 1 van mijn locaties. Die flexibiliteit maakt dat het altijd past bij je situatie van dat moment.

Ik werk voornamelijk in de regio Arnhem/Nijmegen, maar valt jouw locatie daar buiten? Dan kijken we samen naar een passende oplossing.

De inhoud van deze website en de informatie die ik deel in mijn sessies of trajecten is gebaseerd op mijn professionele ervaring, kennis en inzichten. Deze begeleiding is bedoeld voor inspiratie, reflectie en ondersteuning, en is geen vervanging van medisch of psychologisch advies.

Bij gezondheidsklachten en mentale klachten is het belangrijk altijd een bevoegde professional (zoals een arts, therapeut, psycholoog of psychiater) te raadplegen.

Ik sluit aansprakelijkheid uit voor schade of gevolgen van beslissingen die worden genomen op basis van de informatie op deze website of tijdens sessies en trajecten.