Jij én je werk

 

 

Soms vraagt het leven meer van je dan je had voorzien.
Toch wil je blijven meedoen, betekenis houden, iets bijdragen.
Op die momenten kan het helpen om opnieuw te kijken hoe je werkt, en vooral: wat voor jou wél werkt.


Voor veel mensen speelt werk een grote rol in hun leven.
Het kan juist houvast geven in onzekere tijden.
Ook als je gezondheid of energie verandert, kan werk tóch betekenisvol blijven.

 

Wat zou je ervan vinden om te werken en te leven op een manier die echt bij je past?

 

Waar je niet steeds méér hoeft te geven dan je hebt, maar stap voor stap ontdekt wat wél past.

Ik help je ontdekken hoe jij jouw werk en leven zo kunt vormgeven dat het klopt met wie je bent en wat je aankunt. 

Als je denkt, dat lukt mij niet meer...

 

Misschien herken je dit wel.

Veel mensen willen hun werk goed blijven doen, ook als hun gezondheid of energie verandert.
Maar ergens sluipt die gedachte erin: "Dat lukt mij niet meer."

 

Je wilt van betekenis blijven, maar twijfelt of je het nog aankunt.
Of je denkt dat je eerst helemaal hersteld moet zijn,
vóórdat er iets mag veranderen.

 

Vaak kun je meer dan je denkt, als je durft te kijken naar wat anders kan.

Waarom je werk ertoe doet

 

Werk is meer dan taken afvinken.

Het geeft structuur aan je dag, brengt je in contact met anderen en laat je voelen dat je ertoe doet. 

Wanneer werk (gedeeltelijk) wegvalt door overbelasting of ziekte,

verlies je vaak niet alleen inkomen, maar ook houvast, eigenwaarde en verbinding met de wereld om je heen.

Juist daarom is het zo belangrijk om te onderzoeken hoe je op een prettige manier verbonden kunt blijven met je werk.

 

Zelfzorg is geen bijzaak


Het is de sleutel om te kunnen blijven bijdragen, ook als je belastbaarheid wisselt. 

Dat vraagt geen grote stappen, wel eerlijke aandacht.

Voor wat energie geeft, wat herstel ondersteunt en voor manieren van werken die echt bij jóu passen.

 

Dit traject past bij jou als je

 

  • wilt dat je werk past bij jouw leven nu, mét ruimte om te herstellen en te genieten van wat wél kan
  • wilt stoppen met over je grenzen gaan
  • wilt leren herkennen wat energie geeft en kost
  • wilt weten wat je van nature in huis hebt en wat je verder kunt ontwikkelen 
  • praktische manieren zoekt om je werk overzichtelijker te maken
  • woorden wilt geven aan je situatie én hoe je dat bespreekbaar maakt
  • bereid bent om te onderzoeken wat anders kan, en in kleine stappen wilt oefenen met nieuwe manieren van werken en leven die beter bij jou passen

 

Wat levert het op?

 

  • Inzicht in je natuurlijke talenten, ook te gebruiken voor je verdere loopbaan

  • Meer grip op je energie, doordat je beter weet wat je geeft en wat je oplaadt

  • Duidelijke keuzes die passen bij je belastbaarheid en situatie

  • Rust in je hoofd, omdat je weet wat nú haalbaar is

  • Zelfvertrouwen om het gesprek aan te gaan over wat jij nodig hebt

  • Plezier in wat wél lukt, en ruimte om te blijven groeien op een manier die bij jou past

Herkenning en ruimte

 

Ziek zijn of leven met klachten vraagt veel van je.
Niet alleen fysiek, maar ook mentaal.
Want hoe leg je uit wat je zelf niet altijd kunt bevatten?

 

De zoektocht naar (h)erkenning kan intens, vermoeiend en soms eenzaam zijn.
Dat snap ik, hier mag het gewoon even zijn zoals het is.

 

Van daaruit kijken we samen wat wél werkt.
Stap voor stap, op een manier die past bij jouw energie, jouw tempo en jouw verhaal.

 

Wil je meer over mij lezen?

Werken op basis van wat wérkt

We starten altijd met het Talentenpaspoort als basis. Daarna kijken we samen welke thema’s nu het meeste helpen, zodat het traject aansluit bij wat voor jou werkt.


Jouw talentenpaspoort

 

Jij bent uniek.

Daarom starten we met het Talentenpaspoort.

 

Deze wetenschappelijk onderbouwde talentenscan maakt zichtbaar wat van nature bij jou past, jouw drijfveren, talenten en natuurlijke manier van denken en doen.

 

Het Talentenpaspoort vormt het kompas voor de stappen die volgen.


De scan zelf is geen traject, maar een startpunt: een helder beeld van waar jouw energie stroomt en wat juist moeite kost.
Van daaruit kunnen we in een vervolgtraject onderzoeken hoe je die inzichten toepast in je werk en dagelijks leven, op een manier die écht bij jou past.

 


Energie & herstel

 

Energie is meer dan wat je op een dag "over" hebt.

Bij overbelasting of ziekte verlies je energie vaak op meerdere plekken tegelijk.

 

We onderzoeken wat je energie geeft en waar die weglekt, en hoe je beter kunt doseren.
Je leert signalen op tijd herkennen en bijsturen.


Met bewuste keuzes houd je je energie beter vast, zonder steeds over je grenzen te gaan,

ook als je belastbaarheid wisselt.

 

In gesprek over wat speelt 

 

Soms is het niet alleen lastig om uit te leggen wat er speelt, soms weet je het zelf nog niet precies. Je zit ergens tussen ‘het gaat wel’ en dat knagende gevoel dat het eigenlijk niet gaat. Dan voel je de spanning tussen sterk willen blijven en zeggen wat er écht speelt. Onbegrip, aannames of goedbedoelde adviezen op het werk kunnen dan extra energie kosten.

In dit onderdeel onderzoeken we wat jij ervaart, waar het wringt en welke woorden daarbij passen. 

We kijken hoe je jouw situatie op een rustige, duidelijke manier kunt bespreken met leidinggevende of collega’s, op een manier die niet alleen helder is, maar ook van binnenuit klopt.

Ruimte en richting

 

Als je energie wisselt, helpt het wanneer je werkstructuur meebeweegt.

In dit onderdeel kijken we wat jou helpt om overzicht te houden, rust te bewaren en keuzes te maken die passen bij jouw belastbaarheid.

We onderzoeken ook waar je geneigd bent om net iets te veel te doen of te vaak ja te zeggen, en hoe je daar meer grip op krijgt.

Zo bouwen we stap voor stap aan een werkwijze die helder is, haalbaar blijft en van binnenuit klopt, zodat je richting houdt, óók op dagen waarop alles anders loopt dan gepland.

Rouw & verlies, erkennen en ruimte maken

 

Rouw verandert hoe je naar werk kijkt.


Soms speelt verlies op de achtergrond, soms staat het midden in je dagelijks leven.
Of het nu gaat om het verlies van gezondheid of iets wat niet meer vanzelf gaat, er is ruimte om dat te erkennen.

We kijken samen hoe je verder kunt, met aandacht voor wat je mist en wat er nog wél is.

 

Staat dit thema nu sterk op de voorgrond?
Dan kun je altijd kiezen voor extra begeleiding of kiezen voor de strippenkaart.

 

Lees meer over Rouw- en verliesbegeleiding

 

Wil je hier concreet mee aan de slag?

Dan zijn er verschillende mogelijkheden die passen bij waar jij nu staat.

 

Elk mens is uniek, en zo ook elk traject.

Samen ontdekken we hoe werk weer kan aansluiten bij wie jij bent en wat je nodig hebt.

Talentenpaspoort

 

Inclusief een uitgebreide en verhelderende terugkoppeling van 90–120 minuten

 

€ 595,00 (incl. btw).

 

Wil je na het Talentenpaspoort verder met het traject Uniek in je werk?

Dan wordt het bedrag van het Talentenpaspoort in mindering gebracht.

Traject Uniek in je werk

 

€ 1.249,50 (incl. btw)

 

Samen leggen we een stevige basis: inzicht, overzicht, balans en haalbare stappen die bij jou passen.

 

We werken vanuit jouw talentenprofiel en leggen dit naast je actuele situatie. Zo krijg je helder zicht op wat nú helpt om overzicht, balans en draagkracht te versterken.

 

Wat zit erin?

 

  • Kennismakingsgesprek (30 min)

  • Talentenpaspoort + 90 minuten terugkoppeling

  • 4 sessies van 60 minuten waarin we jouw talentenprofiel verbinden met het hier en nu. 

  • Praktische tools & handvatten

 

Details

 

  • Looptijd: ca. 2–3 maanden

  • Driegesprek met werkgever: optioneel 

 

Heb je al een Talentenpaspoort via een andere coach?
Laat het me weten bij de kennismaking. 
Je kiest zelf of je nog een terugkoppeling op je paspoort wilt of meteen start met de sessies.
Komt er tijdens de sessies meer naar voren dan waarvoor in vier keer ruimte is?
Dan kun je eenvoudig doorgaan via de strippenkaart.

 

Strippenkaart - 6 uur 

 

€ 699,00 (incl. btw)

 

Voor wanneer je later wilt bijsturen of verdiepen: flexibel meebewegen met wat er op dat moment nodig is. Soms merk je pas na een tijdje waar je nog verder in wilt groeien of wat meer aandacht vraagt.
Met de strippenkaart kun je blijven werken aan wat werkt, in jouw tempo, op jouw manier.

 

Wat zit erin?

 

  • 6 uur begeleiding, flexibel op te nemen in 30, 45, 75 of 90 min

  • Nog meer inzichten, praktische tools & oefeningen

  • Ook geschikt voor begeleiding bij rouw en verlies, waaronder levend verlies. Zo ontstaat ruimte voor wat nú aandacht vraagt

  • 12 maanden geldig

  • Driegesprek met werkgever inbegrepen (indien wenselijk)

 

Wat deze strippenkaart bijzonder maakt

 

Verandering heeft tijd nodig én herhaling.
Met de strippenkaart kun je stap voor stap nieuwe routines opbouwen die energie opleveren in plaats van kosten.
Je blijft oefenen, bijstellen en verdiepen, en kunt hulp vragen waar dat nodig is. Zo houd je ruimte om te blijven groeien, ook als het leven anders loopt.

Details

 

  • Alleen als vervolg op Uniek in je werk

Ik werk voornamelijk in de regio Arnhem–Nijmegen, daarbuiten in overleg. Online kan natuurlijk ook.

Rustig kennismaken en kijken wat past

Altijd eerst een kennismaking,  gratis (ongeveer 30 minuten)


In dit gesprek verkennen we rustig waar je nu staat, wat er speelt en of het klikt.
Zo weet je snel of dit traject past bij waar jij behoefte aan hebt.

Stap 1

 

Invullen vragenlijst voor de talentenscan (online)

Je ontvangt toegang en vult de vragenlijst in (ca. 20–30 min).

Stap 2

 

Talentenpaspoort bespreken (± 90 min)

We leggen de basis: je krijgt inzicht in je talenten, energiegevers en energielekken. We kiezen de eerste acties.

Stap 3

 

Traject Uniek in je werk

(4 afspraken van 60 min)

Online, op je werkplek of we spreken af in de regio Arnhem–Nijmegen.

Verder?

 

Strippenkaart

Na het traject kun je verder met een strippenkaart van 6 uur. Flexibel inzetbaar in blokken van 30, 45, 75 of 90 minuten en 1 jaar geldig.

 

Wat je kunt verwachten

  • Elke keer kiezen we minimaal 1 of 2 acties die direct verschil maken

  • Tussendoor kun je één korte vraag stellen, zodat we bij de volgende keer meteen goed kunnen doorpakken

 

Vertrouwelijk

Alles wat we bespreken blijft tussen ons.

Betaalt je werkgever? Alleen wat relevant is uit het Talentenpaspoort wordt gedeeld, altijd in overleg en zonder medische details.

Werk dat past, ook als je energie wisselt.